Resumen
Antecedentes: El sueño, el estrés y los hábitos alimentarios podrían afectar la concentración en la escuela. Estos factores probablemente se relacionan entre sí, pero nunca se estudiaron juntos, para predecir la concentración. El objetivo de este estudio, basado en el análisis secundario de los datos ya recogidos, fue evaluar si tiene influencia y de qué forma, la mala calidad del sueño, el estrés percibido y las actitudes alimentarias negativas en la escuela, para predecir dificultades de concentración en la escuela autoinformadas por niños de 11 a 15 años. Métodos: Completaron el cuestionario en la escuela 1 124 estudiantes (de sexto a noveno grado) de 14 escuelas (una muestra representativa de un área metropolitana), con preguntas sobre datos sociodemográficos, el sueño, el estrés percibido, las actitudes alimentarias y la concentración en la escuela. Resultados: El análisis de regresión logística con ajuste mutuo para todos los predictores, así como para el grado y el sexo dio un odds ratio (OR) para el componente de estrés presión de 3.05 (intervalo de confianza del 95% [IC 95] = 2.13 a 4.38); OR = 1.70 (1.20 a 2.42) para las actitudes alimentarias escolares, y OR = 2.57 (1.78 a 3.71) para las dificultades para dormir. Conclusión: El sueño, el estrés y las actitudes alimentarias parecen predecir independientemente los problemas percibidos de falta de concentración en la escuela; lo que sugiere que podría ser necesario un enfoque sobre distintos aspectos de los estilos de vida de los estudiantes cuando se trata de mejorar la capacidad de concentración en la escuela.

Palabras clave
sueño, estrés, ingesta, concentración, escuela

Artículo completo
(castellano)
Extensión:  +/-9.21 páginas impresas en papel A4
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Abstract
Background: Sleep, stress and eating habits may affect concentration in school. These factors are probably interrelated, but have never been studied together as predictors of concentration. The purpose of this study, based on secondary analysis of previously collected data, was to evaluate if/how low sleep quality, perceived stress and negative attitudes to eating at school predict self-reported concentration difficulties in school in 11-15-year-olds. Methods: 1 124 students (grades 6-9) from 14 schools (a representative sample from a metropolitan area) filled in a questionnaire at school with questions about socio-demographic data, sleep, perceived stress, school eating attitudes and concentration in school. Results: Logistic regression analysis with mutual adjustment for all predictors, as well as for grade and gender yielded an odds ratio (OR) for the stress component "pressure" of 3.05 (95% confidence interval [CI] = 2.13-4.38), OR = 1.70 (1.20-2.42) for school eating attitude, and OR = 2.57 (1.78-3.71) for difficulties sleeping. Conclusion: Sleep, stress, and eating attitudes independently seem to predict perceived problems of concentration in school, suggesting that a multi-focus approach of life-style patterns may be suitable when trying to improve students' ability to concentrate in school.

Key words
sleep, stress, eating, concentration, school

Full text
(english)
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