¿Qué beneficios produce el yoga?
Introducción:
La modificación a corto plazo del estilo de vida y un programa educativo de tratamiento del estrés pueden contribuir a la prevención primaria y al tratamiento de las enfermedades relacionadas con el estilo de vida.
Lectura recomendada:
Yoga Therapy for Developing Emotional Intelligence in Mid-Life Managers
Journal of Mid-Life Health, 2(1):28-30