LA ACTIVIDAD FISICA REGULAR PREVIENE EL DETERIORO FISICO
Indianápolis, Estados Unidos:
Los movimientos coordinados y regulares, aun aquellos con mínima carga externa, posiblemente mejoren la propiocepción, lo que a su vez apoyaría la suposición de que un estilo de vida físicamente activo es importante para prevenir el deterioro físico asociado con el envejecimiento y el sedentarismo.
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Fuente científica:
Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions
3(3):223-231