EFECTO DE LOS TAPONES PARA OÍDOS SOBRE EL SUEÑO ANTE EL RUIDO AMBIENTAL

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EFECTO DE LOS TAPONES PARA OÍDOS SOBRE EL SUEÑO ANTE EL RUIDO AMBIENTAL

Philadelphia, EE.UU.: Los tapones para los oídos son eficaces para reducir los efectos del ruido ambiental en el sueño, por el contrario, el ruido rosa puede empeorar la estructura del sueño.

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Fuente científica:
Sleep
1-18

Título original
Efficacy of Pink Noise and Earplugs for Mitigating the Effects of Intermittent Environmental Noise Exposure on Sleep

Título en castellano
Eficacia del Ruido Rosa y los Tapones para los Oídos para Mitigar los Efectos de la Exposición Intermitente al Ruido Ambiental en el Sueño

Palabras clave
ruido ambiental, sueño, ruido rosa, tapones para los oídos, sueño profundo

Key Words
environmental noise, sleep, pink noise, earplugs, deep sleep

Autores
Basner M

Dirigir correspondencia a:
Mathias Basner, University of Pennsylvania Perelman School of Medicine Department of Psychiatry, Unit for Experimental Psychiatry, Division of Sleep and Chronobiology, Philadelphia, Pennsylvania, EE.UU.

Institución
University of Pennsylvania Perelman School of Medicine

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