EFECTO DE UN PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA FORTALEZA DEL HUESO EN ADOLESCENTES

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EFECTO DE UN PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA FORTALEZA DEL HUESO EN ADOLESCENTES

Queensland, Australia: Análisis del efecto de un programa de ejercicio físico que incluye diferentes tipos de saltos, de 10 minutos de duración dos veces por semana, sobre la resistencia ósea en adolescentes de ambos sexos.

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Fuente científica:
Journal of Bone and Mineral Research
23(7):1002-1011

Título original
Eight Months of Regular In-School Jumping Improves Indices of Bone Strength in Adolescent Boys and Girls: The POWER PE Study

Título en castellano
Un Programa de Ocho Meses de Ejercicios Regulares de Salto en la Escuela Mejora la Fortaleza Osea en Adolescentes: Estudio POWER PE

Palabras clave
fortaleza ósea, niños, ejercicio físico, salto, velocidad máxima de crecimiento en altura

Key Words
bone strength, children, exercise, jumping, peak height velocity

Autores
Weeks BK, Young CM, Beck BR

Patrocinio
No declarado

Conflicto de interés
No declarado.

Institución
Griffith University

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