VERDADES Y MENTIRAS ACERCA DE LOS EFECTOS DEL CALCIO Y LA VITAMINA D SOBRE EL APARATO LOCOMOTOR
Nottingham, Reino Unido:
La función muscular en los ancianos se encuentra afectada por niveles inadecuados de vitamina D. El suplemento con una combinación de calcio con esta vitamina mejora la fuerza y el equilibrio muscular y reduce las caídas. Además, en ciertos grupos de alto riesgo, el tratamiento combinado disminuye el riesgo de fracturas.
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Fuente científica:
Journal of Nutrition, Health and Aging
11(2):176-178