REPERCUSIÓN DE LA DURACIÓN DEL SUEÑO SOBRE LA SALUD DE ADULTOS JÓVENES

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REPERCUSIÓN DE LA DURACIÓN DEL SUEÑO SOBRE LA SALUD DE ADULTOS JÓVENES

Londres, Reino Unido: Dormir menos de 7 horas por día podría tener mayores consecuencias sobre la salud de adultos jóvenes que dormir en exceso.

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Fuente científica:
Archives of Internal Medicine
166(16):1689-1692

Título original
Sleep Duration and Health in Young Adults

Título en castellano
Duración del Sueño y Salud en Adultos Jóvenes

Palabras clave
duración del sueño, salud, adultos jóvenes

Key Words
sleep duration, health, young adults

Autores
Steptoe A, Peacey V, Wardle J

Dirigir correspondencia a:
A Steptoe, University College London Psychobiology Group, Department of Epidemiology and Public Health, WC1E 6BT, Londres, Reino Unido

Patrocinio
Cancer Research Londres, Reino Unido

Institución
University College London, Londres, Reino Unido

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