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CONSTATAN QUE LA ACTIVIDAD FÍSICA REDUCE EL NIVEL DE DEPRESIÓN
Menlo Park, EE.UU.:
Se halló relación entre incremento de la actividad física y disminución del nivel de depresión. Alentar a los pacientes depresivos para que aumenten y mantengan la actividad física tendría beneficios inmediatos sobre el cuadro depresivo.
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Fuente científica:
Journal of Affective Disorders
93(1-3):79-85
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