INGESTA DE FRUTAS Y VERDURAS Y MORTALIDAD
Boston, EE.UU.:
La mayor ingesta de frutas y verduras se asocia con riesgo reducido de mortalidad; sin embargo, la reducción del riesgo de estabiliza con el consumo de alrededor de 5 porciones de frutas y verduras por día. Los hallazgos avalan las recomendaciones vigentes de aumentar la ingesta de estos productos, no así de jugos de frutas y papas.
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Fuente científica:
Circulation
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