INTERVENCIONES NO FARMACOLÓGICAS PARA EVITAR LA PROGRESIÓN DE LA PREHIPERTENSIÓN A HIPERTENSIÓN ARTERIAL ESTABLECIDA EN ADULTOS

Harbin, China: En pacientes con prehipertensión arterial, el Dietary Approach to Stop Hypertension (DASH) parece ser la intervención más eficaz para reducir la presión arterial y evitar la progresión a hipertensión arterial franca. Los ejercicios aeróbicos, el entrenamiento isométrico, las dietas bajas en sodio y altas en potasio, las modificaciones integrales en los hábitos de vida, el control de la respiración, la meditación y las dietas bajas en calorías también serían beneficiosos.

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