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EFICACIA DE LA SUPLEMENTACIÓN CON VITAMINA D
Graz, Austria:
Las asociaciones de nutrición han recomendado incrementar la ingesta diaria de vitamina D a 800 UI, en vez de 200 UI, para lograr una concentración adecuada de su forma activa durante el invierno.
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Fuente científica:
Nutrients
9(1):1-15