BENEFICIOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS CON HIDRATOS DE CARBONO EN EL RENDIMIENTO DE LOS JUGADORES DE FÚTBOL

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BENEFICIOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS CON HIDRATOS DE CARBONO EN EL RENDIMIENTO DE LOS JUGADORES DE FÚTBOL

Shatin, Hong Kong: El consumo de una bebida con hidratos de carbono durante la práctica de fútbol en un entorno caluroso y húmedo se asocia con optimización del rendimiento global después del ejercicio, en comparación con la administración de productos libres de estas moléculas.

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Fuente científica:
Journal of Exercise Science & Fitness
11(2):95-101

Título original
Effect of a Carbohydrate Drink on Soccer Skill Performance Following a Sport-Specific Training Program

Título en castellano
Efecto de una Bebida con Hidratos de Carbono sobre la Habilidad en el Fútbol después de un Programa Específico de Entrenamiento

Palabras clave
deshidratación, fútbol, termorregulación

Key Words
dehydration, football, thermoregulation

Autores
O'Reilly JO, Wong SH

Dirigir correspondencia a:
SH Wong, Kwok Sports Building Chinese University of Hong Kong, Shatin, Hong Kong

Patrocinio
No declarado.

Conflicto de interés
No declarado.

Institución
Chinese University of Hong Kong

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