EL YOGA Y EL DESEMPEÑO DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

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EL YOGA Y EL DESEMPEÑO DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

Bangalore, India: El presente estudio demuestra incrementos significativos en la coherencia de las ondas delta y alfa, lo que sugiere que los módulos integrados de yoga pueden generar una mejora en la función cerebral coherente e integrada en los estudiantes, lo que facilita un desempeño mental óptimo.

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Fuente científica:
Indian Journal of Psychiatry
55(4):349-352

Título original
Efficacy of Yoga for Mental Performance in University Students

Título en castellano
La Eficacia del Yoga en el Desempeño Mental en Estudiantes Universitarios

Palabras clave
coherencia de ondas cerebrales, desempeño mental, yoga

Key Words
brain wave coherence, mental performance, yoga

Autores
Ganpat TS, Nagendra HR, Selvi V

Dirigir correspondencia a:
TS Ganpat, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana University, Bangalore, India

Patrocinio
No declarado.

Conflicto de interés
No declarado.

Institución
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (A Yoga University)

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