DESCRIBEN LA UTILIDAD DE LOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO FÍSICO MODERADO EN MUJERES JÓVENES CON SOBREPESO
Tianjin, China:
El entrenamiento físico a intensidades moderadas logra mejoras significativas en mujeres jóvenes con sobrepeso en términos de composición corporal y niveles plasmáticos de lípidos, entre otros aspectos.
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Fuente científica:
Journal of Exercise Science & Fitness
10(2):64-69