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Munich, Alemania:
Los ácidos grasos omega-3 son necesarios para el neurodesarrollo, influirían sobre el envejecimiento celular y cumplirían un papel fisiopatológico respecto de la depresión. Su consumo se asoció con la disminución de los eventos cardiovasculares graves y la mejoría de la depresión, aunque la información al respecto es heterogénea.
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Fuente científica:
Journal of Clinical Psychiatry
72(9):1242-1247
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