LOS EJERCICIOS CON PESO RESULTAN BENEFICIOSOS DURANTE LA ADOLESCENCIA
Saskatoon, Canadá.:
Los ejercicios con peso, realizados durante el período de la adolescencia, pueden potenciar el aumento del contenido mineral óseo. Esto lo afirman expertos canadienses, quienes además notaron que los adolescentes participantes en el estudio, crecieron notablemente durante el verano.
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Fuente científica:
Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions
3(4):335-337
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