MANTENER UN ALTO GRADO DE ACTIVIDAD FÍSICA REDUCE EL AUMENTO DE PESO RELACIONADO CON LA EDAD

Chicago, EE.UU.: En el período de transición entre la adultez temprana y la edad media de la vida se produce inevitablemente cierto grado de aumento de peso. El hecho de mantener un nivel elevado de actividad física habitual a partir de la adultez temprana ayuda a reducir el incremento en el índice de masa corporal y en la circunferencia de cintura relacionados con la edad.

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Fuente científica:
JAMA
304(23):2603-2610
Palabras clave
actividad física, aumento de peso, índice de masa corporal, circunferencia de cintura
Key Words
physical activity, weight gain, body mass index, waist circumference
Autores
Hankinson AL, Daviglus ML, Sidney S
Dirigir correspondencia a:
AL Hankinson, Department of Preventive Medicine Northwestern University, IL 60611, Chicago EE.UU.
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