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SERGAS (Servicio Gallego para la Salud). La satisfacción de vida se ha medido mediante autoinforme, para lo cual se utilizó la escala de Satisfacción de Filadelfia (Lawton, 1972), traducida y adaptada al español por Montorio (1994). La forma definitiva de la escala consta de 16 ítems agrupados en 4 factores, que fueron denominados por Montorio «agitación», «actitud hacia el propio envejecimiento», «satisfacción» y «aprehensión».Para la evaluación del programa, se ha procedido a comparar las medias de las variables registradas en cuatro momentos del programa: antes de comenzar el programa, a los tres, a los seis y a los nueve meses.El programa de actividad física en el medio acuático constó de tres fases. Cada fase, a su vez, constó de 10 microciclos de duración semanal. Cada microciclo estaba compuesto por tres sesiones: calentamiento, fase de resistencia muscular y fuerza, fase de acondicionamiento aeróbico y fase de vuelta a la calma.El análisis estadístico predominante ha sido el análisis de varianza (ANOVA) de medidas repetidas, donde el factor intrasujetos es el momento temporal en que se efectúan los registros. Posteriormente se incorporaron al diseño original dos factores intersujetos: sexo y edad, con el objetivo de determinar la aplicabilidad del programa en función del sexo de los intervalos de edad (65 a 70, 71 a 75, y más de 75 años).Resultados Los resultados han satisfecho plenamente los objetivos de la investigación. Se han encontrado mejoras en el índice de satisfacción de vida tanto en hombres como en mujeres y en toda la franja de edad estudiada (Gráfico 1). Debemos destacar que el aumento en el índice de satisfacción de vida no fue progresivo a lo largo del programa sino que hubo momentos en que el índice mejoró más que en otros. Así, por ejemplo, en la segunda toma de datos de satisfacción de vida, los hombres mejoraron en un 41,46% mientras que las mujeres lo hicieron en un 37,82%. En cambio, en la tercera toma, hubo un aumento de la satisfacción de vida mayor en las mujeres (25,64%) que en los hombres (13,50%).Discusión Un aspecto muy importante a considerar, previo a la discusión de los resultados, es el instrumento de medida (autoinforme de Montorio). Antes de pasar a evaluar el programa de desarrollo físico en el medio acuático, hemos procedido a confirmar la fiabilidad de la escala de Satisfacción de Filadelfia, con la muestra utilizada en la investigación. El resultado de este análisis, mediante el coeficiente Alpha de Cronbach ha resultado ser igual a .8096. Se puede interpretar, de este modo, que contiene una alta fiablidad; en todo caso más alta que la encontrada por Montorio en su adaptación de la Escala a la cultura española, que había encontrado índices de consistencia interna más bien moderados (entre .63 y .68).Respecto a los resultados concretos observados en el estudio, podemos determinar la influencia que tiene la práctica de la actividad física en agua con la satisfacción de vida tanto en hombres como en mujeres y en todos los intervalos de edad analizados (de 65 a 70, de 71 a 75, y de 76 a 83 años).Los programas de actividad física aplicados en este grupo de edad llevarán inmersos actividades que permitirán al anciano una ruptura con la inactividad propia del medio urbano. Lo que se pretende es disminuir la asiduidad de actividades sedentes, que se erigen como único relleno del tiempo libre.A la vista de los resultados podemos decir que la actividad física en el medio acuático se adapta a las necesidades y posibilidades de la población mayor, produciendo mejoras a nivel psíquico detectadas a partir de los tres meses. (INSERTAR CUADRO 1 Y GRAFICO 1) Bibliografía 1. Adam. C., et al. «Eurofit. Test europeo de aptitud física», Ministerio de Educación y Ciencia, Madrid, 1992.2. Apell HJ. «Muscular atrophy following immobilization: A review», Sport Med , 10-42-58, 1990.3. Brunet-Guedj E, Moyen B y Genéty J. «Medicina do deporte», Editorial Masson , Barcelona, 1997.4. Camiña F. «Actividad física y bienestar para la tercera edad. Un programa de intervención en el medio acuático», Santiago de Compostela, 1995.5. 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