PROTEÍNAS DE ORIGEN ANIMAL Y VEGETAL Y MORTALIDAD
Tokio, Japón:
Los resultados del presente estudio con una cohorte japonesa de 70 696 adultos seguidos durante 18 años en promedio indican que la mayor ingesta de proteínas de origen vegetal se asocia con índices reducidos de mortalidad por cualquier causa. Las dietas ricas en proteínas de origen vegetal podrían contribuir en la salud a largo plazo y la longevidad.
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Fuente científica:
JAMA Internal Medicine
179(8):1509-1518