Desafíos Digitales
Preguntas desafiantes con respuestas alternativas. Corrobore la suya.
Introducción
El modelo transteórico conductual de Prochaska, empleado en personas que quieren dejar de fumar, también puede ser utilizado para evaluar hábitos dietarios. Se basa en 5 estadios de predisposición para realizar cambios favorables: precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento.
¿De qué se trata el estadio de precontemplación?